Offres de formation

Se former à la réflexologie plantaire en petit groupe sur 80 heures (en général en 5 weekends étalés sur 4 mois en moyenne) offre une expérience humaine et pédagogique riche, accessible à toute personne souhaitant découvrir, approfondir ou transmettre cette technique naturelle de bien-être. Cette durée permet d’acquérir des bases solides et de pratiquer en toute confiance, que ce soit dans un cadre personnel, familial ou en voie de professionnalisation. Apprendre en petit groupe favorise une transmission vivante et interactive. L’ambiance est plus conviviale, les échanges sont fluides, et chacun bénéficie d’un accompagnement personnalisé. L’enseignant peut adapter le rythme, répondre aux besoins de chacun et créer un véritable espace de confiance. Ce format permet aussi de recevoir et donner de nombreux soins, ce qui est essentiel pour bien intégrer les gestes et les ressentis propres à la réflexologie plantaire. La réflexologie plantaire est une approche complète qui agit sur le corps et l’esprit. En stimulant des zones réflexes du pied reliées aux organes et systèmes du corps, elle soutient la circulation, apaise le stress, améliore le sommeil, la digestion, et favorise l’équilibre global. Se former, c’est aussi apprendre à écouter autrement : le pied devient une carte vivante du corps, et chaque pression une clé de lecture et de rééquilibrage. Une formation de 80 heures permet d’aborder l’anatomie des pieds, les grands systèmes du corps humain (digestif, nerveux, lymphatique, hormonal...), les repères réflexes, les techniques de stimulation (pressions, reptations, relaxation), ainsi que les précautions d’usage. Le tout est accompagné de cas pratiques, de mises en situation et d’un retour sur l'expérience de chaque participant. Se former à la réflexologie plantaire, c’est enfin se reconnecter au toucher, à l’écoute de l’autre et à soi-même. C’est une compétence précieuse, utile au quotidien, source d’épanouissement personnel et de partage. Que ce soit pour prendre soin de ses proches ou pour construire un nouveau chemin professionnel, cette formation en petit groupe offre un cadre bienveillant et respectueux. Seul prérequis nécessaire : aimer prendre soin des autres. Inclus dans la formation : Le support du cours Le certificat de praticien en réflexologie plantaire C'est avec plaisir que je répondrai à vos questions éventuelles. Si vous êtes intéressé par la formation, vous pouvez me le dire et je vous contacterai pour une prochaine date.

Cette formation de deux jours en Fleurs de Bach, en petit groupe, s’adresse à toute personne souhaitant découvrir ou approfondir l’usage de ces élixirs floraux dans une démarche d’accompagnement ou de mieux-être personnel. Elle permet de comprendre les fondements de cette méthode simple, naturelle et profondément humaine. Créées dans les années 1930 par le Dr Edward Bach, ces 38 fleurs agissent en douceur sur les états émotionnels déséquilibrés : peurs, doutes, tristesse, colère, surmenage, etc. Elles soutiennent les ressources intérieures, la clarté et l’harmonie intérieure. Elles peuvent être utilisées par tous, y compris les enfants, les animaux ou les personnes fragilisées. La formation propose une exploration vivante et pratique des 38 fleurs, classées en sept grands groupes émotionnels. Vous apprendrez à reconnaître les émotions sous-jacentes, à écouter avec empathie, et à formuler des mélanges adaptés à chaque personne. Vous découvrirez également la différence entre états passagers et états profonds, ainsi que la posture d’accompagnement spécifique à cette méthode subtile. Travailler en petit groupe permet des échanges riches, une meilleure qualité d’écoute, et de nombreux temps de mise en pratique. Vous aurez l’occasion de composer vos propres mélanges, de faire des jeux de rôle, et d’apprendre à vous appuyer sur votre ressenti autant que sur votre connaissance. En seulement deux jours, vous repartez avec une compréhension claire du système des Fleurs de Bach, des fiches repères, des outils concrets pour créer un flacon personnalisé, et la capacité d’accompagner avec bienveillance les états émotionnels du quotidien. Que vous soyez professionnel du bien-être, thérapeute, accompagnant ou simplement en chemin vers plus d’équilibre intérieur, cette formation offre une belle occasion de relier connaissance, sensibilité et présence. Inclus dans la formation : Le support du cours L'attestation Un flacon personnalisé pour tester sur soi C'est avec plaisir que je répondrai à vos questions éventuelles. Si vous êtes intéressé par la formation, vous pouvez me le dire et je vous contacterai pour une prochaine date.

Cette formation de deux jours en réflexologie palmaire, proposée en petit groupe, est destinée aux praticiens déjà formés en réflexologie plantaire. Elle permet d’enrichir votre pratique en explorant une autre cartographie réflexe du corps : celle des mains. Les mains sont un formidable terrain de travail, à la fois accessibles, sensibles, et directement reliées au système nerveux. En réflexologie, elles offrent une approche complémentaire, particulièrement adaptée en situation de mobilité réduite, de douleur au niveau des pieds, ou pour un soin plus court, ciblé et facilement adaptable. Cette formation vous permet d’acquérir les repères spécifiques des zones réflexes des mains, les techniques d'application (pression, reptation, lissage, relaxation). Vous découvrirez aussi comment intégrer une séquence palmaire à une séance plantaire, ou proposer une séance autonome de réflexologie des mains. L'apprentissage en petit groupe offre un cadre idéal pour l'intégration : vous bénéficiez d’un suivi personnalisé, de nombreuses mises en pratique, et de temps d'échange riches avec vos pairs. Vous donnez et recevez plusieurs soins dans une ambiance conviviale, ce qui renforce vos ressentis et votre confiance dans les gestes. En deux jours, vous repartez avec un nouvel outil professionnel complet, facilement applicable en cabinet, en atelier bien-être, ou en structure de soin. Cette technique peut aussi être proposée en auto-réflexologie, en ateliers collectifs ou en séances assises. Accessible, précise et précieuse, la réflexologie palmaire est une alliée idéale pour diversifier vos accompagnements tout en continuant à prendre soin, avec écoute et justesse. Inclus dans la formation : Le support du cours Le certificat de praticien en réflexologie palmaire

Se former au LaHoChi en une journée, dans un petit groupe, est une expérience à la fois simple, profonde et transformatrice. Accessible à tous, même sans connaissance préalable en énergétique, cette initiation permet de découvrir une méthode de soin puissante par apposition des mains, tout en développant son intuition, sa sensibilité subtile et sa capacité naturelle à canaliser l’énergie. Le LaHoChi est une technique énergétique très élevée en vibration. « La » signifie Lumière, « Ho » le Mouvement, et « Chi » l’Énergie de vie. Cette pratique vise à réharmoniser les corps subtils, libérer les blocages énergétiques, soutenir le système immunitaire, favoriser la clarté mentale et l’ouverture du cœur. Elle agit avec douceur et puissance à la fois, en soutenant les processus d’auto-guérison du corps et de l’esprit. L’apprentissage en petit groupe permet un espace intime, propice à l’écoute, aux ressentis et aux échanges authentiques. Chacun peut poser ses questions, recevoir une attention individualisée et s’exercer dans un climat bienveillant. Cette proximité crée une dynamique de confiance qui enrichit l’apprentissage et l’intégration de la pratique. Lors de la formation, chaque participant reçoit la transmission énergétique (appelée « initiation »), apprend les positions des mains, les ressentis subtils et comment donner une séance à soi-même et à autrui. L’enseignement est à la fois clair, accessible et respectueux de chacun. Une place importante est laissée à la pratique et à l’échange d’expériences. En une seule journée, on repart avec un outil concret, puissant et lumineux, à utiliser immédiatement pour soi ou pour accompagner ses proches. La pratique de LaHoChi peut aussi être intégré dans une pratique professionnelle de bien-être, seule ou en complément d’autres approches. Simple, direct et profondément apaisant, le LaHoChi est une porte d’entrée vers une conscience élargie du soin et de la présence. La formation en petit groupe en renforce encore la qualité humaine et vibratoire. C’est une belle manière d’initier ou d’approfondir un chemin intérieur au service du vivant. Inclus dans la formation : Le support du cours L'initiation L'attestation La transmission à initier. C'est avec plaisir que je répondrai à vos questions éventuelles. Si vous êtes intéressé par la formation, vous pouvez me le dire et je vous contacterai pour une prochaine date.